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10.10.2022

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É fato: nossa população está envelhecendo. De acordo com um relatório divulgado pela OMS, em 35 anos, 1 em cada 3 brasileiros será uma pessoa idosa. Para chegar até a média de ...
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03.10.2022

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21.09.2022

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Um dos maiores inimigos de uma rotina saudável é muitas vezes o nosso próprio dia a dia. Com cada vez menos tempo para preparar uma refeição adequada e nutritiva, é muito comum que optemos por fast foods, ...
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07.09.2022

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