A receita de hoje é para quem quer se alimentar de forma saudável na correria do dia a dia.
Pão integral de liquidificador
Ingredientes
- 3 ovos;
- 1 xícara de farinha de quinua, linhaça ou farelo de aveia;
- 1⁄2 xícara de farinha de arroz;
- 1 xícara de polvilho doce;
- 1 pote de iogurte natural;
- 1⁄2 xícara de azeite de oliva ou 2 colheres de sopa de manteiga;
- 1 colher de sopa de chia;
- 1 colher de sopa de linhaça dourada;
- 1 colher de sopa de semente de girassol;
- 1 colher de sopa de fermento químico;
Modo de Preparo
Bater no liquidificador os ovos, o iogurte e o azeite de oliva. Adicionar as farinhas e as sementes aos poucos. Por fim, acrescentar o fermento e levar para assar a 200°C por 25 minutos.
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